La March’Yoga Nordik débarque dans l’Orne !

Une nouvelle activité a été lancée depuis le mois dernier au sein du Comité de l’Orne FSGT : la March’Yoga Nordik ! Portée par l’initiative de deux clubs FSGT, l’ASTMNA et l’ASEGO, cette activité va mixer la souplesse du Yoga et la technique de la Marche Nordique.

Zoom sur cette activité sportive douce s’adressant à tous les publics.

Les avantages, par rapport à la Marche Nordique traditionnelle sont nombreux : se renforcer, s’étirer, respirer, méditer, tout cela en pleine nature.

La March’Yoga Nordik est la rencontre entre le Ashtanga Yoga et la Marche Nordique. Cette activité se pratique debout, les bâtons de Marche Nordique servant d’appui.

Avec la March’Yoga Nordik, pratiquez une activité sportive dans l’Orne qui vous permet de pratiquer le sport nature et le plaisir du grand air de la Marche Nordique et le bien-être du corps et de l’esprit du Yoga.

Pour rendre concret ce projet d’activité, deux Clubs affiliés à la FSGT unissent leurs compétences pour promouvoir la March’Yoga Nordik. Il s’agit de l’ASEGO et de l’ASTMNA. Ces deux clubs omnisports, qui proposaient le Yoga et la Marche Nordique distinctement au sein de leurs clubs,  se sont entourés de plusieurs encadrants avec des compétences spécifiques et utiles pour le bon développement de cette activité.

Avec Sophie et Jennifer, Professeurs de yoga. Rudy, professeur de sport et spécialisé dans le renforcement musculaire. Miléane, professeur APA (Activité Physique Adaptée) et Jean-Luc, animateur instructeur de Marche Nordique. 5 encadrants pour assurer un véritable accompagnement pour les futurs pratiquants.  

Plusieurs sorties sont prévues sur Alençon prochainement.

Contact :

  • Jean Luc FOURBET : 06 86 73 10 74
  • Didier PICHE : 06 14 46 66 50

Envie de pratiquer la March’Yoga Nordik ? Contactez-nous !

Une réponse

Répondre à DENIS C Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *